Produkt
Arroz con jalapeño
Firma
Brillante
Brennwert
🔥 152 kcal
Mit 152 kcal pro 100g hat Arroz con jalapeño eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,7g. Zusätzlich liefert es 28,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (2,6g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g2,7gProtein (7%)
28,0gKohlenh. (77%)
2,6gFett (16%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8410184041973
Standard-Portion 125 g
Kcal pro Portion 190 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
34 Min.Spazieren
19 Min.Radfahren
14 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 12/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte