Produkt
Galetes Integrals B-sant Sense Sucre Viriginias 180G
Firma
Virginias
Brennwert
🔥 455 kcal
Mit 455 kcal pro 100g hat Galetes Integrals B-sant Sense Sucre Viriginias 180G eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,6g). Mit 66,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 20,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,6gProtein (6%)
66,0gKohlenh. (55%)
20,0gFett (38%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 17,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,18 g
EAN / Barcode 8410196051663
Standard-Portion 180 g
Kcal pro Portion 819 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3 g
14% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 23/100
🧈
Fett (20g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (17g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
102 Min.Spazieren
57 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
?
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