Produkt
Poppables snacks crujientes de patata con sal marina
Firma
Lay's
Brennwert
🔥 519 kcal
Mit 519 kcal pro 100g hat Poppables snacks crujientes de patata con sal marina eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,8g. Mit 62,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 27,1g.
Makronährstoffe
pro 100g4,8gProtein (4%)
62,0gKohlenh. (48%)
27,1gFett (48%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,2 g
Ballaststoffe 3,8 g
Salz 1,60 g
EAN / Barcode 8410199018465
Standard-Portion 90 g
Kcal pro Portion 467 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.8 g
13% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3.7 g
17% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 67/100
🧈
Fett (27.1g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
116 Min.Spazieren
65 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
?
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