Produkt
Doritos
Firma
Doritos
Brennwert
🔥 497 kcal
Mit 497 kcal pro 100g hat Doritos eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,6g). Mit 56,9g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 25,8g.
Makronährstoffe
pro 100g6,6gProtein (5%)
56,9gKohlenh. (47%)
25,8gFett (48%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,3 g
Ballaststoffe 4,8 g
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 8410199021069
Standard-Portion 167 g
Kcal pro Portion 830 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.8 g
16% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3.4 g
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 69/100
🧈
Fett (25.8g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
111 Min.Spazieren
63 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
?
Raus an die frische Luft
Mit der richtigen Jogging-Ausrüstung macht Cardio an der frischen Luft doppelt Spaß.
Laufbekleidung ansehen ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte