Produkt
Boca Bits
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Lay's,PepsiCo
Brennwert
🔥 497 kcal
Mit 497 kcal pro 100g hat Boca Bits eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,0g). Mit 53,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 27,6g.
Makronährstoffe
pro 100g8,0gProtein (6%)
53,2gKohlenh. (43%)
27,6gFett (51%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,9 g
Ballaststoffe 1,9 g
Salz 3,30 g
EAN / Barcode 8410199100757
Standard-Portion 84 g
Kcal pro Portion 417 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
111 Min.Spazieren
63 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 72/100
🧈
Fett (27.6g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.9 g
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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