Produkt
Lasaña de espinacas y queso fresco
Firma
La Cocinera
Brennwert
🔥 144 kcal
Mit 144 kcal pro 100g hat Lasaña de espinacas y queso fresco eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,5g). Zusätzlich liefert es 14,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 6,7g.
Makronährstoffe
pro 100g5,5gProtein (16%)
14,0gKohlenh. (40%)
6,7gFett (44%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 3,3 g
Ballaststoffe —
Salz 0,64 g
EAN / Barcode 8410239005196
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
32 Min.Spazieren
18 Min.Radfahren
14 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 23/100
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