Produkt
Empanadillas de atún
Firma
La Cocinera
Brennwert
🔥 251 kcal
Mit 251 kcal pro 100g hat Empanadillas de atún eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,1g). Zusätzlich liefert es 27,4g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 12,6g.
Makronährstoffe
pro 100g6,1gProtein (10%)
27,4gKohlenh. (44%)
12,6gFett (46%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 7,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 8410239006049
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
56 Min.Spazieren
32 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 26/100
🧈
Fett (12.6g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬
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Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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