Produkt
Galletas rellenas de crema sabor limon
Firma
Elgorriaga
Brennwert
🔥 490 kcal
Mit 490 kcal pro 100g hat Galletas rellenas de crema sabor limon eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,0g). Mit 71,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 20,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,0gProtein (5%)
71,0gKohlenh. (58%)
20,0gFett (37%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 36,0 g
Ballaststoffe 1,0 g
Salz 0,45 g
EAN / Barcode 8410255917657
Standard-Portion 60 g
Kcal pro Portion 294 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1 g
3% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
14 g
64% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (20g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (36g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
109 Min.Spazieren
62 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
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