Produkt
Galletas rellenas de crema de chocolate
Firma
elgorriaga
Brennwert
🔥 145 kcal
Mit 145 kcal pro 100g hat Galletas rellenas de crema de chocolate eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,0g. Zusätzlich liefert es 21,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 6,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,0gProtein (8%)
21,0gKohlenh. (56%)
6,0gFett (36%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 9,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,14 g
EAN / Barcode 8410255918289
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
4 g
18% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 2/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
33 Min.Spazieren
19 Min.Radfahren
14 Min.Joggen
?
Raus an die frische Luft
Mit der richtigen Jogging-Ausrüstung macht Cardio an der frischen Luft doppelt Spaß.
Laufbekleidung ansehen ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte