Produkt
Risotto a la parmesana sobre 175 g
Firma
Gallina Blanca
Brennwert
🔥 118 kcal
Mit 118 kcal pro 100g hat Risotto a la parmesana sobre 175 g eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,6g. Zusätzlich liefert es 22,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (1,6g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g3,6gProtein (12%)
22,0gKohlenh. (75%)
1,6gFett (12%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,70 g
EAN / Barcode 8410300552093
Standard-Portion 175 g
Kcal pro Portion 207 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
27 Min.Spazieren
15 Min.Radfahren
11 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 14/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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