Produkt
Bio Organic María Integral
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Gullón
Brennwert
🔥 454 kcal
Mit 454 kcal pro 100g hat Bio Organic María Integral eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,4g). Mit 70,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 15,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,4gProtein (7%)
70,0gKohlenh. (63%)
15,0gFett (31%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 18,0 g
Ballaststoffe 4,8 g
Salz 0,35 g
EAN / Barcode 8410376057362
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 1816 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
101 Min.Spazieren
57 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 24/100
🧈
Fett (15g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (18g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.8 g
16% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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