Produkt
Finas avena con choco negro
Firma
gullon
Brennwert
🔥 497 kcal
Mit 497 kcal pro 100g hat Finas avena con choco negro eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,1g). Mit 57,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 25,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,1gProtein (6%)
57,0gKohlenh. (47%)
25,0gFett (47%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 29,0 g
Ballaststoffe 7,7 g
Salz 0,68 g
EAN / Barcode 8410376064490
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 746 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7.7 g
26% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
13 g
59% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 24/100
🌾
Viel Ballaststoffe (7.7g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (25g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (29g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
111 Min.Spazieren
63 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
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