Produkt
Boletas Monte Lara
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Montes Lara
Brennwert
🔥 429 kcal
Mit 429 kcal pro 100g hat Boletas Monte Lara eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,0g). Mit 54,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 21,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,0gProtein (6%)
54,0gKohlenh. (50%)
21,0gFett (44%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 31,0 g
Ballaststoffe 1,4 g
Salz 0,71 g
EAN / Barcode 8410387010165
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
96 Min.Spazieren
54 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (21g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (31g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.4 g
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte