Produkt

Ensalada de pasta con jamón

Firma

Carretilla

Brennwert

🔥 132 kcal

Mit 132 kcal pro 100g hat Ensalada de pasta con jamón eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,4g. Zusätzlich liefert es 13,4g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 6,8g.

Makronährstoffe

pro 100g

3,4gProtein (11%)

13,4gKohlenh. (42%)

6,8gFett (48%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 2,6 g

Ballaststoffe —

Salz 0,95 g

EAN / Barcode 8410416001805

Standard-Portion 240 g

Kcal pro Portion 317 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶30 Min.Spazieren

🚴17 Min.Radfahren

🏃12 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering

ca. 1–2 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 17/100

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

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