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Tapas de patatas ali oli

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Carretilla

Brennwert

🔥 208 kcal

Mit 208 kcal pro 100g hat Tapas de patatas ali oli eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,5g. Zusätzlich liefert es 12,2g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 16,8g.

Makronährstoffe

pro 100g

1,5gProtein (3%)

12,2gKohlenh. (24%)

16,8gFett (74%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 2,7 g

Ballaststoffe —

Salz 1,20 g

EAN / Barcode 8410416012177

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶47 Min.Spazieren

🚴26 Min.Radfahren

🏃19 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 25/100

🧈 Fett (16.8g) — verlangsamt Magenentleerung

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

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