Produkt
Ketchup
Firma
Chovi
Brennwert
🔥 102 kcal
Mit 102 kcal pro 100g hat Ketchup eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,4g. Zusätzlich liefert es 22,9g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (0,2g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g1,4gProtein (6%)
22,9gKohlenh. (93%)
0,2gFett (2%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 19,3 g
Ballaststoffe —
Salz 2,30 g
EAN / Barcode 8410422003114
Standard-Portion 192 g
Kcal pro Portion 196 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
23 Min.Spazieren
13 Min.Radfahren
10 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (19.3g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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