Produkt
Galletas de mantequilla
Firma
lorenzana
Brennwert
🔥 520 kcal
Mit 520 kcal pro 100g hat Galletas de mantequilla eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,8g). Mit 70,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 23,9g.
Makronährstoffe
pro 100g5,8gProtein (4%)
70,3gKohlenh. (54%)
23,9gFett (42%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 32,8 g
Ballaststoffe —
Salz 0,33 g
EAN / Barcode 8410559114486
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
16.3 g
74% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (23.9g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (32.8g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
116 Min.Spazieren
65 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
?
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