Produkt

Frites apéro

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Frit Ravich

Brennwert

🔥 530 kcal

Mit 530 kcal pro 100g hat Frites apéro eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,5g). Mit 47,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 34,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
6,5gProtein (5%)
47,0gKohlenh. (36%)
34,0gFett (59%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 4,5 g
Salz 1,30 g
EAN / Barcode 8410564001856
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 2650 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶118 Min.Spazieren
🚴67 Min.Radfahren
🏃49 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 84/100
🧈 Fett (34g) — verlangsamt Magenentleerung

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 4.5 g
15% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

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