Produkt
Cocteleo
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Frit Ravich
Brennwert
🔥 521 kcal
Mit 521 kcal pro 100g hat Cocteleo eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 18,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 41,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 30,0g.
Makronährstoffe
pro 100g18,0gProtein (14%)
41,0gKohlenh. (32%)
30,0gFett (54%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,6 g
Ballaststoffe 8,4 g
Salz 1,18 g
EAN / Barcode 8410564011336
Standard-Portion 40 g
Kcal pro Portion 208 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
116 Min.Spazieren
66 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (18g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (8.4g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (30g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
8.4 g
28% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⌚
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