Produkt
Fritos sabor barbacoa
Firma
frit ravich
Brennwert
🔥 224 kcal
Mit 224 kcal pro 100g hat Fritos sabor barbacoa eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,2g). Mit 58,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 32,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,2gProtein (5%)
58,0gKohlenh. (42%)
32,0gFett (53%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,9 g
Ballaststoffe 5,1 g
Salz 1,50 g
EAN / Barcode 8410564037305
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.1 g
17% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
4.2 g
19% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 80/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.1g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (32g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
50 Min.Spazieren
28 Min.Radfahren
21 Min.Joggen
?
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