Produkt
Doble M
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Aspil
Brennwert
🔥 560 kcal
Mit 560 kcal pro 100g hat Doble M eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,8g. Mit 57,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 35,0g.
Makronährstoffe
pro 100g4,8gProtein (3%)
57,0gKohlenh. (40%)
35,0gFett (56%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,7 g
Ballaststoffe 1,1 g
Salz 1,40 g
EAN / Barcode 8410573100885
Standard-Portion 90 g
Kcal pro Portion 504 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
125 Min.Spazieren
70 Min.Radfahren
51 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 63/100
🧈
Fett (35g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.1 g
4% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
3.4 mg
0% des Tagesbedarfs
Eisen
0.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
2.9 mg
1% des Tagesbedarfs
Kalium
17.3 mg
0% des Tagesbedarfs
Zink
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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