Produkt
Mantecados surtidos
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Brennwert
🔥 497 kcal
Mit 497 kcal pro 100g hat Mantecados surtidos eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,9g). Mit 59,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 26,3g.
Makronährstoffe
pro 100g5,9gProtein (5%)
59,3gKohlenh. (48%)
26,3gFett (48%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 23,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,06 g
EAN / Barcode 8410611203684
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 1491 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
10.8 g
49% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 13/100
🧈
Fett (26.27g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (23.45g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
111 Min.Spazieren
63 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
?
Zeit für Spannung
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