Produkt
Munchitos sabor pizza
Firma
Matutano
Brennwert
🔥 513 kcal
Mit 513 kcal pro 100g hat Munchitos sabor pizza eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,3g). Mit 55,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 29,4g.
Makronährstoffe
pro 100g5,3gProtein (4%)
55,3gKohlenh. (43%)
29,4gFett (52%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,3 g
Ballaststoffe 4,1 g
Salz 2,00 g
EAN / Barcode 8410656007667
Standard-Portion 70 g
Kcal pro Portion 359 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.1 g
14% des Tagesbedarfs
Vitamin C
1.6 mg
2% des Tagesbedarfs
Calcium
7.6 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.4 mg
3% des Tagesbedarfs
Magnesium
21 mg
6% des Tagesbedarfs
Kalium
245.9 mg
7% des Tagesbedarfs
Zink
0.4 mg
4% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
4.4 g
20% des Tagesbedarfs
Vitamin E
3.1 mg
26% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.2 mg
18% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.2 mg
14% des Tagesbedarfs
Phosphor
63.2 mg
9% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Mangan
0.2 mg
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 70/100
🧈
Fett (29.4g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
114 Min.Spazieren
65 Min.Radfahren
47 Min.Joggen
?
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