Produkt
Granizado de café
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 73 kcal
Mit 73 kcal pro 100g hat Granizado de café eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Der Proteingehalt liegt bei 0,4g. Zusätzlich liefert es 17,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (0,5g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g0,4gProtein (2%)
17,0gKohlenh. (92%)
0,5gFett (6%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 17,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,04 g
EAN / Barcode 8410663000583
Standard-Portion 1200 g
Kcal pro Portion 876 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
17 Min.Spazieren
10 Min.Radfahren
7 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (17g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Calcium
53.1 mg
5% des Tagesbedarfs
Eisen
1.7 mg
11% des Tagesbedarfs
Magnesium
101.1 mg
27% des Tagesbedarfs
Kalium
871.2 mg
25% des Tagesbedarfs
Zink
0.3 mg
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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