Produkt

Milhojas de trufa

Firma

Lacasa

Brennwert

🔥 561 kcal

Mit 561 kcal pro 100g hat Milhojas de trufa eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,0g). Mit 43,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 37,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
12,0gProtein (9%)
43,0gKohlenh. (31%)
37,0gFett (60%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 35,0 g
Ballaststoffe
Salz 0,43 g
EAN / Barcode 8410740919456
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 1122 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 15 g
68% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 28/100
🧈 Fett (37g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬 Viel Zucker (35g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶125 Min.Spazieren
🚴71 Min.Radfahren
🏃51 Min.Joggen
⚖️

Fortschritt messen

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