Produkt
Ketchup picante
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Intercasa
Brennwert
🔥 91 kcal
Mit 91 kcal pro 100g hat Ketchup picante eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Der Proteingehalt liegt bei 1,5g. Zusätzlich liefert es 20,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (0,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g1,5gProtein (7%)
20,0gKohlenh. (93%)
0,0gFett (0%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 18,0 g
Ballaststoffe 3,3 g
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 8410741726015
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
21 Min.Spazieren
12 Min.Radfahren
9 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (18g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.3 g
11% des Tagesbedarfs
Vitamin C
2.1 mg
2% des Tagesbedarfs
Calcium
37.1 mg
4% des Tagesbedarfs
Eisen
1 mg
7% des Tagesbedarfs
Magnesium
51.1 mg
14% des Tagesbedarfs
Kalium
805 mg
23% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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