Produkt
Lonchas con aceitunas y pimientos
Firma
Noel, Verday
Brennwert
🔥 147 kcal
Mit 147 kcal pro 100g hat Lonchas con aceitunas y pimientos eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,0g. Da es nur 9,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 9,8g.
Makronährstoffe
pro 100g4,0gProtein (11%)
9,5gKohlenh. (27%)
9,8gFett (62%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe —
Salz 1,40 g
EAN / Barcode 8410783409136
Standard-Portion 90 g
Kcal pro Portion 132 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
33 Min.Spazieren
19 Min.Radfahren
14 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 28/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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