Produkt
Lonchas de verduras
Firma
Noel, Verday
Brennwert
🔥 147 kcal
Mit 147 kcal pro 100g hat Lonchas de verduras eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,0g. Da es nur 9,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 9,8g.
Makronährstoffe
pro 100g4,0gProtein (11%)
9,5gKohlenh. (27%)
9,8gFett (62%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe —
Salz 1,40 g
EAN / Barcode 8410783409143
Standard-Portion 90 g
Kcal pro Portion 132 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
33 Min.Spazieren
19 Min.Radfahren
14 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 28/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte