Produkt
Plum cake integral
Firma
lapasion
Brennwert
🔥 297 kcal
Mit 297 kcal pro 100g hat Plum cake integral eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,3g. Mit 47,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 9,5g.
Makronährstoffe
pro 100g4,3gProtein (6%)
47,0gKohlenh. (65%)
9,5gFett (30%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 23,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,60 g
EAN / Barcode 8410803000213
Standard-Portion 360 g
Kcal pro Portion 1069 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
1.3 g
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (23g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
66 Min.Spazieren
38 Min.Radfahren
27 Min.Joggen
?
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