Produkt
avellana
Firma
El Cresol
Brennwert
🔥 674 kcal
Mit 674 kcal pro 100g hat avellana eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,3g. Da es nur 5,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 62,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,3gProtein (2%)
5,0gKohlenh. (3%)
62,0gFett (94%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 3,3 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8410909201262
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
150 Min.Spazieren
85 Min.Radfahren
62 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 98/100
🧈
Fett (62g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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