Produkt
Almendras
Firma
Ferradura
Brennwert
🔥 579 kcal
Mit 579 kcal pro 100g hat Almendras eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 21,1g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 21,5g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 49,9g.
Makronährstoffe
pro 100g21,1gProtein (14%)
21,5gKohlenh. (14%)
49,9gFett (73%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 4,3 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8410909210318
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 869 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
129 Min.Spazieren
73 Min.Radfahren
53 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (21.1g) — hält lange satt
🧈
Fett (49.9g) — verlangsamt Magenentleerung
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte