Produkt
Atún Claro en escabeche
Firma
Emperatriz
Brennwert
🔥 676 kcal
Mit 676 kcal pro 100g hat Atún Claro en escabeche eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 18,5g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 1,1g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 9,5g.
Makronährstoffe
pro 100g18,5gProtein (45%)
1,1gKohlenh. (3%)
9,5gFett (52%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,85 g
EAN / Barcode 8410972090633
Standard-Portion 230 g
Kcal pro Portion 1555 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
151 Min.Spazieren
85 Min.Radfahren
62 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 77/100
💪
Viel Protein (18.5g) — hält lange satt
🥑
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