Produkt

Quelitas Rustic Integral

Firma

Quely

Brennwert

🔥 465 kcal

Mit 465 kcal pro 100g hat Quelitas Rustic Integral eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,9g). Mit 62,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 19,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
8,9gProtein (8%)
62,0gKohlenh. (54%)
19,0gFett (38%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 5,4 g
Ballaststoffe
Salz 1,85 g
EAN / Barcode 8411145201245

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶104 Min.Spazieren
🚴59 Min.Radfahren
🏃43 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 49/100
🧈 Fett (19g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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