Produkt
Quelitas Rustic
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Quely
Brennwert
🔥 467 kcal
Mit 467 kcal pro 100g hat Quelitas Rustic eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,2g). Mit 65,8g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 17,9g.
Makronährstoffe
pro 100g9,2gProtein (8%)
65,8gKohlenh. (57%)
17,9gFett (35%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,5 g
Ballaststoffe 3,1 g
Salz 1,86 g
EAN / Barcode 8411145201276
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 934 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
104 Min.Spazieren
59 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 56/100
🧈
Fett (17.9g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.1 g
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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