Produkt
Galletas rizadas chocolate
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Asinez
Brennwert
🔥 420 kcal
Mit 420 kcal pro 100g hat Galletas rizadas chocolate eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,7g). Mit 61,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 16,2g.
Makronährstoffe
pro 100g6,7gProtein (6%)
61,7gKohlenh. (59%)
16,2gFett (35%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 23,1 g
Ballaststoffe 4,0 g
Salz 0,44 g
EAN / Barcode 8411192021100
Standard-Portion 180 g
Kcal pro Portion 756 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
94 Min.Spazieren
53 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 12/100
🧈
Fett (16.2g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (23.1g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4 g
13% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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