Produkt
Giorkini
Firma
Asinez
Brennwert
🔥 488 kcal
Mit 488 kcal pro 100g hat Giorkini eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,5g). Mit 61,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 24,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,5gProtein (5%)
61,1gKohlenh. (50%)
24,0gFett (45%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 29,6 g
Ballaststoffe 2,8 g
Salz 0,60 g
EAN / Barcode 8411192080169
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.8 g
9% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
20.3 g
92% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 3/100
🧈
Fett (24g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (29.6g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
109 Min.Spazieren
61 Min.Radfahren
45 Min.Joggen
⌚
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