Produkt
Mejillones de Chile en escabeche
Firma
Cabo de Peñas
Brennwert
🔥 165 kcal
Mit 165 kcal pro 100g hat Mejillones de Chile en escabeche eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 18,3g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 4,3g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 8,3g.
Makronährstoffe
pro 100g18,3gProtein (44%)
4,3gKohlenh. (10%)
8,3gFett (45%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 8411555100701
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 495 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
37 Min.Spazieren
21 Min.Radfahren
15 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 77/100
💪
Viel Protein (18.3g) — hält lange satt
🥑
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