Produkt
Palomitas caramelo
Firma
Risi
Brennwert
🔥 428 kcal
Mit 428 kcal pro 100g hat Palomitas caramelo eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,4g. Mit 70,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 14,6g.
Makronährstoffe
pro 100g2,4gProtein (2%)
70,7gKohlenh. (67%)
14,6gFett (31%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 47,6 g
Ballaststoffe 0,4 g
Salz 0,60 g
EAN / Barcode 8411859553494
Standard-Portion 110 g
Kcal pro Portion 471 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.4 g
1% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
3.7 mg
0% des Tagesbedarfs
Eisen
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
2 mg
1% des Tagesbedarfs
Kalium
14.3 mg
0% des Tagesbedarfs
Jod
1221700 µg
100% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3.2 g
15% des Tagesbedarfs
Cholesterin
4.3 mg
1% des Tagesbedarfs
Vitamin E
8.4 mg
70% des Tagesbedarfs
Phosphor
4.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (14.6g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (47.6g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
96 Min.Spazieren
54 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
?
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