Produkt
Patatas Onduladas York & Queso
Firma
Risi
Brennwert
🔥 500 kcal
Mit 500 kcal pro 100g hat Patatas Onduladas York & Queso eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,3g). Mit 58,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 26,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,3gProtein (5%)
58,0gKohlenh. (47%)
26,0gFett (48%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,9 g
Ballaststoffe —
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 8411859561048
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3.3 g
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 55/100
🧈
Fett (26g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
112 Min.Spazieren
63 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
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