Produkt
Garbanzos cocidos
Firma
Celorrio
Brennwert
🔥 105 kcal
Mit 105 kcal pro 100g hat Garbanzos cocidos eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,9g. Zusätzlich liefert es 16,4g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (1,8g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g4,9gProtein (19%)
16,4gKohlenh. (65%)
1,8gFett (16%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,3 g
Ballaststoffe —
Salz 0,80 g
EAN / Barcode 8411916201788
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
24 Min.Spazieren
14 Min.Radfahren
10 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 19/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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