Produkt
Arroz integral
Firma
Tamarindo
Brennwert
🔥 189 kcal
Mit 189 kcal pro 100g hat Arroz integral eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,7g. Mit 34,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 3,2g.
Makronährstoffe
pro 100g4,7gProtein (10%)
34,0gKohlenh. (74%)
3,2gFett (16%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 0,3 g
Ballaststoffe —
Salz 0,39 g
EAN / Barcode 8411942771552
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
42 Min.Spazieren
24 Min.Radfahren
18 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 21/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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