Produkt
Maiz Tostado Kikonazp Plus 43GR
Firma
Churruca
Brennwert
🔥 456 kcal
Mit 456 kcal pro 100g hat Maiz Tostado Kikonazp Plus 43GR eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,9g). Mit 69,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 15,7g.
Makronährstoffe
pro 100g6,9gProtein (6%)
69,0gKohlenh. (62%)
15,7gFett (32%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,7 g
Ballaststoffe 5,5 g
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 8412126242066
Standard-Portion 33 g
Kcal pro Portion 150 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.5 g
18% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.8 g
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 60/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.45g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (15.71g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
102 Min.Spazieren
57 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
?
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