Produkt
Galletas Digestive Sésamo 0% azúcares
Firma
Santiveri
Brennwert
🔥 421 kcal
Mit 421 kcal pro 100g hat Galletas Digestive Sésamo 0% azúcares eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,6g). Mit 64,9g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 14,3g.
Makronährstoffe
pro 100g8,6gProtein (8%)
64,9gKohlenh. (61%)
14,3gFett (31%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe 8,0 g
Salz 0,10 g
EAN / Barcode 8412170005983
Standard-Portion 190 g
Kcal pro Portion 800 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
8 g
27% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.9 g
9% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 71/100
🌾
Viel Ballaststoffe (8g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (14.3g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
94 Min.Spazieren
53 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
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