Produkt
Magdalenas aceite oliva
Firma
Lopez
Brennwert
🔥 477 kcal
Mit 477 kcal pro 100g hat Magdalenas aceite oliva eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,4g). Mit 52,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 26,7g.
Makronährstoffe
pro 100g5,4gProtein (5%)
52,7gKohlenh. (44%)
26,7gFett (51%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 22,6 g
Ballaststoffe —
Salz 0,55 g
EAN / Barcode 8412284118005
Standard-Portion 320 g
Kcal pro Portion 1526 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3 g
14% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 14/100
🧈
Fett (26.7g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (22.6g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
106 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
?
Meal-Prep Ideen
Meal-Prep ist King! Packe deine Snacks in clevere Boxen für unterwegs.
Meal-Prep Boxen ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte