Produkt
Galletas Tostada
Firma
tejedor
Brennwert
🔥 436 kcal
Mit 436 kcal pro 100g hat Galletas Tostada eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,0g). Mit 81,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 9,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,0gProtein (6%)
81,0gKohlenh. (75%)
9,0gFett (19%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 17,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,76 g
EAN / Barcode 8412309401501
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
4.4 g
20% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 4/100
🍬
Viel Zucker (17g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
97 Min.Spazieren
55 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
?
Zeit für Spannung
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