Produkt
Galleta de Jengibre y Canela
Firma
tejedor
Brennwert
🔥 454 kcal
Mit 454 kcal pro 100g hat Galleta de Jengibre y Canela eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,0g). Mit 74,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 14,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,0gProtein (6%)
74,0gKohlenh. (66%)
14,0gFett (28%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 15,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 8412309707344
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
1.5 g
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 16/100
🧈
Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (15g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
101 Min.Spazieren
57 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
?
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