Produkt
Mantecados de almendra
Firma
La Flor de Antequera
Brennwert
🔥 514 kcal
Mit 514 kcal pro 100g hat Mantecados de almendra eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,5g). Mit 61,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 26,4g.
Makronährstoffe
pro 100g6,5gProtein (5%)
61,3gKohlenh. (48%)
26,4gFett (47%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 22,4 g
Ballaststoffe 2,5 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8412438017420
Standard-Portion 190 g
Kcal pro Portion 977 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.5 g
8% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
9.7 g
44% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 24/100
🧈
Fett (26.4g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (22.4g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
115 Min.Spazieren
65 Min.Radfahren
47 Min.Joggen
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