Produkt
Galletitas artesanas con quicos
Firma
Bondia
Brennwert
🔥 458 kcal
Mit 458 kcal pro 100g hat Galletitas artesanas con quicos eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,4g). Mit 58,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 21,5g.
Makronährstoffe
pro 100g6,4gProtein (6%)
58,0gKohlenh. (51%)
21,5gFett (43%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 7,3 g
Ballaststoffe —
Salz 1,80 g
EAN / Barcode 8412558000326
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
2.7 g
12% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 40/100
🧈
Fett (21.53g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
102 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
?
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