Produkt
Chorizo de León
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Palcarsa
Brennwert
🔥 413 kcal
Mit 413 kcal pro 100g hat Chorizo de León eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 26,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 0,8g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 36,0g.
Makronährstoffe
pro 100g26,0gProtein (24%)
0,8gKohlenh. (1%)
36,0gFett (75%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,8 g
Ballaststoffe —
Salz 3,10 g
EAN / Barcode 8412877001035
Standard-Portion 325 g
Kcal pro Portion 1342 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
92 Min.Spazieren
52 Min.Radfahren
38 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (26g) — hält lange satt
🧈
Fett (36g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Vitamin C
2.4 mg
2% des Tagesbedarfs
Vitamin D
4538400 µg
100% des Tagesbedarfs
Vitamin B12
5510000 µg
100% des Tagesbedarfs
Calcium
8.5 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.7 mg
5% des Tagesbedarfs
Magnesium
22.6 mg
6% des Tagesbedarfs
Kalium
319.5 mg
9% des Tagesbedarfs
Zink
2 mg
20% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
💪
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