Produkt
Gusano gordo
Firma
Hnos.Pintor
Brennwert
🔥 506 kcal
Mit 506 kcal pro 100g hat Gusano gordo eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,4g. Mit 67,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 23,9g.
Makronährstoffe
pro 100g4,4gProtein (3%)
67,5gKohlenh. (54%)
23,9gFett (43%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,8 g
Ballaststoffe —
Salz 1,56 g
EAN / Barcode 8412983002469
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
11.6 g
53% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 44/100
🧈
Fett (23.9g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
113 Min.Spazieren
64 Min.Radfahren
46 Min.Joggen
?
Zeit für Spannung
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